Diagnoza z oczu, znana jako irydologia, to metoda medycyny naturalnej polegająca na analizie tęczówki w celu oceny stanu zdrowia organizmu. Jej korzenie sięgają XIX wieku, kiedy węgierski lekarz Ignatz von Peczely zauważył zmiany w tęczówce u pacjentów w zależności od chorób, jakie przechodzili. Z czasem powstały szczegółowe mapy irydologiczne, przypisujące poszczególne strefy oka do konkretnych narządów. Charakterystyka tej metody opiera się na założeniu, że tęczówka odzwierciedla ogólny stan organizmu i że zmiany w jej strukturze, kolorze czy kształcie mogą sugerować osłabienie określonych organów. Najczęściej stosowane techniki obejmują analizę przy użyciu lupy, lampy szczelinowej lub specjalistycznych aparatów fotograficznych. Wskazaniami do korzystania z irydologii są chęć wczesnej oceny osłabienia organizmu, wspieranie profilaktyki oraz poszukiwanie przyczyn przewlekłego zmęczenia, alergii czy problemów trawiennych. Korzyści wskazywane przez zwolenników to możliwość wczesnego wychwycenia skłonności do chorób i wsparcie w doborze diety czy terapii naturalnych. Ograniczenia tej metody wynikają jednak z faktu, że brak jest jednoznacznych dowodów naukowych potwierdzających jej skuteczność diagnostyczną, dlatego irydologia nie może zastąpić badań medycznych. Potencjalne skutki uboczne to fałszywe poczucie bezpieczeństwa lub odwrotnie – niepotrzebny niepokój pacjenta. Bezpieczne stosowanie polega na traktowaniu jej jako metody wspierającej, a nie podstawowej. W warunkach domowych nie ma możliwości samodzielnego stosowania tej techniki, natomiast w gabinetach profesjonalnych analiza przeprowadzana jest przez irydologów lub naturopatów z doświadczeniem. Praktyczne wskazówki dla osób zainteresowanych tą metodą to traktowanie jej jako narzędzia wspierającego, które może pomóc w lepszym poznaniu swojego organizmu, ale zawsze powinno być uzupełnione o konsultacje lekarskie. Irydologia bywa łączona z innymi metodami naturalnymi, jak fitoterapia czy dietoterapia, w celu całościowego wspierania zdrowia. Świadomy pacjent powinien wiedzieć, że oczy mogą sygnalizować pewne stany organizmu, jednak pełna diagnoza wymaga nowoczesnych badań i oceny specjalistów.
