Pierwsza pomoc przy krwawieniu z nosa jest jedną z najczęściej potrzebnych form interwencji medycznej, zwłaszcza u dzieci i osób dorosłych narażonych na urazy lub schorzenia układu krwionośnego. Krwawienie z nosa, choć często niegroźne, może być uciążliwe i w niektórych przypadkach wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Definiuje się je jako wypływ krwi z naczyń nosa, który może być spowodowany uszkodzeniem mechanicznych, suchością błony śluzowej, infekcjami lub chorobami ogólnoustrojowymi. Znaczenie prawidłowego postępowania jest ogromne, ponieważ szybkie zatamowanie krwawienia zapobiega dużej utracie krwi i dyskomfortowi poszkodowanego. Aby skutecznie udzielić pierwszej pomocy, należy przede wszystkim usiąść poszkodowanemu z głową lekko pochyloną do przodu, co zapobiega połykaniu krwi i wymiotom. Następnie należy delikatnie ucisnąć miękką część nosa kciukiem i palcem wskazującym przez około 10-15 minut, nie puszczając nacisku, co pozwala naczyniom krwionośnym się zamknąć. Ważne jest także zastosowanie zimnego okładu na nasadę nosa lub kark, co pomaga zwężyć naczynia i zmniejszyć krwawienie. Należy unikać pochylania głowy do tyłu, dmuchania nosa lub gwałtownych ruchów, które mogą nasilić krwotok. Przy częstych lub bardzo intensywnych krwawieniach konieczna jest konsultacja lekarska, gdyż mogą one świadczyć o zaburzeniach krzepnięcia lub nadciśnieniu tętniczym. Najczęstsze błędy to zbyt szybkie puszczanie ucisku, podawanie leków rozrzedzających krew bez konsultacji oraz ignorowanie powtarzających się epizodów. Brak odpowiedniego działania zwiększa ryzyko powikłań takich jak anemia czy infekcje. Zgodnie z prawem każdy ma obowiązek udzielić pomocy osobie potrzebującej i wezwać specjalistyczną pomoc, jeśli samodzielne działania nie przynoszą efektu. Ratownik powinien zachować spokój, chronić siebie przed kontaktem z krwią i działać metodycznie. Prostym środkiem, który można mieć zawsze pod ręką, są chusteczki lub gaziki do tamowania krwawienia oraz opatrunki. W praktyce przydatne jest zapamiętanie zasady „siedź, uciskaj, chłodź”. W codziennym życiu warto edukować się w zakresie pierwszej pomocy, aby skutecznie reagować na krwawienie z nosa zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Różnice w postępowaniu wynikają z wieku poszkodowanego i przyczyny krwawienia, co wymaga indywidualnego podejścia. Prawidłowa i szybka pomoc znacząco poprawia komfort i bezpieczeństwo chorego.
